Intensīvas, daudzveidīgas un izaicinošas nodarbības, kas attīsta spēku, izturību un ātrumu. Nodarbības katru reizi ir citādākas, kas palīdz kļūt spēcīgākam ikdienā un sportā.
Hyrox nodarbības
Globāls funkcionālā fitnesa koncepts, kur tiek kombinēta skriešana ar dažādiem funkcionāliem vingrinājumiem. Šis koncepts attīsta vispārējo izturību un ir veids, kā cilvēks var izaicināt sevi un piedalīties starptautiskās sacensībās.
Glute & Abs Nodarbības
Mērķtiecīgi treniņi sēžas un vēdera muskuļu stiprināšanai. Efektīvi vingrinājumi spēka attīstībai.
Bērnu nodarbības
Dinamiskas, drošas un jautras nodarbības, kas attīsta kustību koordināciju, spēku un komandas garu. Treniņi pielāgoti bērniem, lai radītu prieku kustībā.
Open Gym
Brīvais treniņu laiks, kurā vari pats veikt savu programmu vai atkārtot iepriekšējos treniņus. Pieejams viss CrossFit un Fitness Forge aprīkojums.
Fitness Forge trenažieru zāle
Pilnībā aprīkota zāle ar kardio un spēka trenažieriem. Ideāli gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportotājiem – iespēja trenēties individuāli pēc saviem mērķiem.
.png&w=1200&q=75)